科创中国

制定科学健康运动方案是在设计完善运动计划的逻辑和具体方法之后，遵循一定的制定原则，开始制定科学健康运动方案，首先遵守FITT原则即运动频率（Frequency）、强度（Intensity）、持续时间（Time）和种类（Type）。整体设计方案全面组合，包括有氧、力量、柔韧、平衡、骨质增强型运动和神经运动能力运动。

科学健康运动方案遵循FITT原则且保证运动形式的全面多样，重点还在于对各种运动的搭配。跑步形式的有氧运动必须搭配脚底肌、脚踝肌肉、膝关节、髋关节等力量运动；核心力量练习是必不可少的，可加强脊柱稳定性。游泳运动，必须搭配跳跃运动，以保障对膝关节、踝关节纵向刺激力度。

1. 用于需要科学健康运动人群的院内+院外、线下+线上健康测评，以“人”为中心的精准健康管理模式；

2.用于用户科学健康运动方案设计，使医生和患者能清晰的了解用户心肺功能，获得精准的评估数据，为医生和用户过程参考和查找数据提供便利。

1. 刘平生 研究员 中科院生物物理研究所 2. 郭建军 教授 首都体育学院体医融合中心3. 王志潮 主任医师 北京市海淀医院4. 李 昂 副主任 北京大学第一医院5. 周志雄 教授 首都体育学院6. 黄 兴 教授 首都体育学院7. 李雪梅 教授 北京体育大学8. 范玉婵 秘书长 中国生物物理学会体育医学分会9. 徐文丽 主任 中国生物物理学会10. 吕 晓 总监 联想集团11. 索 娅 项目经理 联想集团

1. 提升用户健康素养及主动健康的能力；

2. 以个性化管理方式控制最佳的成本效益，达到更好的管理效果；

3.降低因亚健康和慢性病人群导致的直接经济负担和间接经济负担。

1. 联想集团自行投资搭建健康管理数字平台，促进体育科学与临床医学实践的转化。

2. 以该科技成果作价投资，折算股份或者出资比例。

3. 科技成果作为合作条件，与他人共同实施转化。

4. 其他协商确定的方式。