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核心力量训练对预防羽毛球运动中身体损伤的生物力学分析

发布时间: 2023-10-03

基本信息

合作方式： 技术咨询
成果类型： 著作权
行业领域：
文化、体育和娱乐业,体育
成果介绍
本文从人体解剖知识、生物力学知识、羽毛球技术动作、受伤的机制着手，揭示羽毛球运动中损伤部位肌肉的生物力学条件，分析其原理，为预防羽毛球健身者运动损伤的预防提供科学的健身方法。由于没有受过正式的训练，因此，业余运动员对预防及自我保护意识比起专业运动员来说还是有一定的差距。并且专业运动员与业余爱好者之间，虽然存在一定的相同之处，但因受到技术，强度及合理安排时间等因素的影响，两者之间的损伤情况必然存在区别。而探索羽毛球大众健身中的各种损伤的发生原因，加强核心力量的训练对有效预防广大羽毛球爱好者运动中的损伤有重大意义。
成果亮点
本文将从核心力量训练基本理论入手，借鉴已有的理论研究成果，通过对羽毛球技术动作练习中发力顺序探讨，分析业余训练运动员伤病发病的原因与核心力量的关系，以及核心力量对运动员预防及伤病后的回复训练提出可行性方案。
团队介绍
本课题小组成员都是多年从事群众体育工作，具有国家一级社、体育指导员的资格。课题组成员是长期进行体育工作的教师、教练，对羽毛球运动具有很深的研究。学院和大学园区图书馆有很多关于体育、运动病理、运动生物力学、羽毛球运动的文献资料。课题组成员具有很强的科研能力。本人对羽毛球运动的研究比较深，并在公开刊物上发表多篇论文。 得以实现核心部位的稳定工作。
成果资料