健康运动的恢复性研究

发布时间: 2022-11-21

来源: 科技服务团

基本信息

合作方式：技术咨询

成果类型：著作权

行业领域：

电子信息技术,新一代信息技术产业,计算机及网络技术,互联网与云计算、大数据服务,人工智能

成果介绍

健康运动对身体是一种刺激，是一种破坏，是一种轻微的损伤。身体在修复损伤的过程中，恢复到了比原来更高的水平，即超量恢复，即健康或体能的提高。人体在运动后的恢复过程中，体内被消耗的能量物质(ATP、蛋白质、糖和无机盐等)不仅能恢复到运动前的原有水平，而且在一段时间内可出现超过原有水平的现象。因此，健康的产生有两个关键因素：一是刺激够强，弱刺激无效；二是恢复过程要重视，没有恢复同样就没有健康。

成果亮点

并非是运动负荷越大，超量恢复越明显。无论是哪种性质的身体运动都要在生理“极限”范围内进行大负荷练习，负荷过小，则练习没有效果；负荷超生理“极限”，则可能伤害身体，影响健康。

团队介绍

体医融合健康产业服务团专家团队由体育技术、临床医疗、运动康复、公共卫生、基础研究等领域相关专家组成，包括中科院生物物理研究刘平生研究员、首都体育学院体医融合中心郭建军教授、北京市海淀医院王志潮主任医师、北京大学第一医院李昂副主任医师、首都体育学院周志雄教授、黄兴教授、北京体育大学李雪梅教授及中国生物物理学会徐文丽、范玉婵、联想集团吕晓、索娅等，突出在各自专业领域之所长、相互合力。

成果资料

产业化落地方案

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成果综合评价报告

评价单位：“科创中国”体医融合健康产业科技服务团 (中国生物物理学会) 评价时间：2022-11-21

郭建军

首都体育学院

教授

综合评价

联想-健康运动的恢复性研究，可以使医生、运动指导师和患者及其家属随时了解用户自我感受信息，更好的为患者服务。专家组认真审核了相关材料，听取了课题组的汇报，质询了有关项目情况，经认真讨论，同意通过验收。

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