运动计划制定的逻辑和具体方案,必须遵循一定的原则才能保障运动的安全性和对健康促进的有效性。首先确定运动的目标,然后设计体质测评方法,根据体质测评结果制订运动指导方案,最终引导用户坚持运动下去。
运动计划的安全性是首要考虑的要点,循序渐进,不仅仅强度循序渐进,运动量也要循序渐进。力量支持耐力,耐力为先,整体设计运动计划和运动禁忌,特别是慢性病患者,重点考虑运动对血压、血糖的影响,运动和药物的联合作用等。
1. 刘平生 研究员 中科院生物物理研究所
2. 郭建军 教授 首都体育学院体医融合中心
3. 王志潮 主任医师 北京市海淀医院
4. 李 昂 副主任 北京大学第一医院
5. 周志雄 教授 首都体育学院
6. 黄 兴 教授 首都体育学院
7. 李雪梅 教授 北京体育大学
8. 范玉婵 秘书长 中国生物物理学会体育医学分会
9. 徐文丽 主任 中国生物物理学会
10. 吕 晓 总监 联想集团
11. 索 娅 项目经理 联想集团
评价单位:“科创中国”体医融合健康产业科技服务团 (中国生物物理学会)
评价时间:2022-11-21
综合评价
联想-运动计划制定的逻辑和具体方案,可以使医生、运动指导师和患者及其家属随时了解用户自我感受信息,更好的为患者服务。专家组认真审核了相关材料,听取了课题组的汇报,质询了有关项目情况,经认真讨论,同意通过验收。
查看更多>