本发明提出基于光纤光栅传感的复合材料胶接接头的损伤监测方法,将光纤光栅传感器埋入复合材料胶接接头内,胶接接头损伤过程中光纤光栅传感器的反射光谱会发生变化,本发明利用光谱仪测出复合材料胶接接头处的反射光谱,然后利用遗传算法将测得的反射光谱进行重构,得到复合材料胶接接头处的应变分布,最后与有限元分析得到的复合材料胶接接头被粘物的应变分布变化与胶层损伤演化的映射关系模型进行对比,进而判断复合材料胶接接头是否出现损伤。本发明可实现复合材料胶接区非均匀应变的测量,增加了复合材料胶接接头部位损伤监测的精确性。