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【专家讲科普】钟运遥:您要警惕“沉默的杀手”

发布时间: 2021-10-10 发布来源:gh_cd05b336f758#汉中科普

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    点击蓝字 关注我们钟运遥,男,主治医师(肾内科及心血管内科双主治),镇巴县中医院党委委员内二科主任,陕西省保健学会风湿病专业委员会委员、汉中市医学会肾脏病专业委员会常委。

    曾先后进修于西京医院及西安交大一附院、二附院等大型三级医院。

    专业特长:熟练诊治内科常见病及多发病,擅长肾脏病、内分泌及风湿免疫病等疾病的诊治,对慢性肾功能不全的残余肾功能保护、风湿免疫病等疾病的血液净化治疗及危急重症的呼吸支持、全静脉胃肠外营养等综合性抢救治疗有较深的造诣。

    擅长气管插管术、气管切开术、深静脉置管术、持续性床旁血液净化术(CRRT)、腹膜透析置管术及腹膜透析、动静脉人工内瘘成形术等手术。

    在国家级期刊和省级期刊发表论文多篇。

    ★钟运遥镇巴县中医院目前全世界有8.5亿人因各种原因罹患慢性肾脏病。

    由于发病隐匿,慢性肾脏病被称为“沉默的杀手”。

    慢性肾脏病是全球死亡率中排第十一位的疾病。

    慢性肾脏病造成的疾病负担正在迅速增加,其致残致死率增幅排在所有慢病之首。

    肾病是一种临床常见病,发展至终末期就是人们常说的“尿毒症”,根据现有的流行病学调查显示:近30年来肾病已经成为一种危害全世界公共健康的主要疾病之一,而在我国大约每10个成年人中,就有一人患有慢性肾脏病。

    肾脏健康与我们的生活质量紧密相关,然而肾功能损害的发病隐匿,早期往往无典型症状,这也使得肾病的早期防治工作开展十分困难,给患者的生命安全埋下巨大“隐患”。

    关注肾脏,呵护健康01肾病早期有哪些信号?

    事实上,虽然肾病缺乏典型症状,但仍具有一些“蛛丝马迹”,如果患者能够尽早识别并及时就医,才能够预防肾功能进一步损害,大大降低出现尿毒症的几率。

    ①水肿:肾脏疾病常见的一个临床特点就是浮肿,尤其是晨起眼睑浮肿最为典型。

    肾功能损害持续一段时间后,就会引起全身水钠潴留,致腰骶部、手、足、脚踝部出现水肿。

    ②尿液颜色和尿量:如果在一段时间内,排尿次数和排尿量过多,尤以夜间为甚,或者出现尿中泡沫增多,不易消散,一定要警惕是否出现肾功能损害,应及时就医治疗。

    ③乏力、贫血、高血压:肾脏受损,也会表现为贫血、全身疲乏无力,伴高血压。

    ④消化道症状:一些似乎和肾脏病不相关的消化道症状,也可能是肾脏病的表现,如恶心呕吐、食欲减退、消化道出血等,需加以鉴别。

    ⑤原因不明的腰痛:腰骶部疼痛可能与肾功能损害有关。

    肾病早期症状不典型,但仍有“蛛丝马迹”02不要忽视了肾病的早期防治!

    肾病作为危害广大人民生命健康的一类疾病,该怎样进行早期防治呢,下面我们也列举了一些早期防范措施,期待能为广大患者提供参考。

    ①积极控制原发疾病:高血压和糖尿病是最常见的两种慢性疾病,同时也是引起肾功能损害的高危因素,因此对于患有高血压和糖尿病的老年患者建议定期复查尿常规、肾功能,早期发现问题,尽早采取治疗;另外肥胖、高尿酸血症、自身免疫系统疾病(如系统性红斑狼疮、干燥综合征等)以及原发性肾脏疾病(如肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾血管间质疾病等)均可能会在一定程度上损害肾功能,因此要想预防肾功能损害出现,首先要控制好原发疾病,并在此基础上定期化验尿常规、肾功能,以确保持续监测患者的病情变化,能够尽早识别肾功能损害。

    ②合理饮食:预防肾功能损害的关键因素之一,应严格限制饮食中的钠盐,避免钠盐摄入过量而加重肾脏负担,久而久之引起肾功能损害;控制过量摄入蛋白质和脂肪,能够有效预防肾病进展;另外,肥胖患者应注意减重。

    重视体检,及时早期就医③不要滥用药物:一些老年患者容易乱用药,而药物经肾脏排泄,因此过量用药或长期用药或多或少也会影响肾功能,患者在使用药物时,一定要在医生的指导下进行,以免影响肾功能而不自知。

    另外,对于长期用药者定期检查肝肾功能。

    ④注意不要憋尿:憋尿是我们日常生活中十分常见的一种“囧态”,往往由于各类因素,导致尿液长期潴留,无法有效排出,而这样极大地增加了细菌繁殖的风险,影响患者的肾功能。

    所以尽量不要养成憋尿的习惯。

    ⑤重视体检:随着国民经济水平的不断提升,人们的保健意识也越来越好,通过有效的体检,能够筛查出无症状的肾脏疾病,因此鼓励有条件的老年人至少每年进行一次体检。

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    汉中科普投稿信箱:hanzhongkepu@qq.com@汉中科普传播科学知识宣传科协工作(编辑:李 晶 审稿:贺 凯)




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