近日,浙江省桐庐县老科技工作者协会医药卫生组前往富春江镇大洋坪社区开展“健康科普进社区活动”,举办健康科普讲座,吸引了该社区近60位老年人参与听课。
活动中,该协会会员、原桐庐县中医院院长姚梦华主任中医师讲授的“老年人健康问题”,受到该社区老年人的热情欢迎。姚医生以“健康生活四大基石”切入老年人保健的讲课主题,深入浅出地阐述了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡,句句讲到老年人的心坎上。另外,他还从老年人常见疾病的普查与防治、保健品的科学使用、常见中药的主要性能等各方面展开讲授,普及相关科学知识。近两小时的讲课结束后,老人们仍意犹未尽,还有问题要向姚医生请教。
参加听课的老年人纷纷表示,此次“健康科普讲座”令人收获颇多,对大家的身体健康很有裨益。其中史阿姨还借此次机会,咨询了有关糖尿病的防治知识,表示在以后的生活中不再一味偏爱单糖类食品,将更加注重健康饮食。